La pratique du plongeon en compétition constitue l’aboutissement de la phase d’apprentissage. C’est aussi le début des choses sérieuses.
Assiduité, rigueur, courage et persévérance deviennent indispensables pour viser la perfection et songer aux podiums : une exigence plus poussée pour accéder à l’Equipe de France !
Les plongeurs de cette section s’entraînent à différentes hauteurs (1, 3, 5m ou haut vol) et perfectionnent des figures variées.
Pour travailler la grâce et la précision des gestes, des ateliers de trampoline et de gym sont également au programme.